Essere autentici per essere originali
Occorre creare la capacità di accettarsi apportando un nuovo stile di vita che dia risultati tangibili in forma fisica e benessere .
Come Personal Trainer svilupperò un programma a te personalizzato secondo le tue esigenze, vincoli e richieste dopo aver effettuato un colloquio conoscitivo e capire come e se posso aiutarti. Come Mental Coach Ti guiderò e motiverò durante il percorso per sostenerti fino ai risultati prestabiliti cercando di valutare anche il tuo approccio mentale rivolto al cambiamento.